COURS PRIVÉ - L’individualité à l’honneur

Vous désirez vous initier au Yoga ou vous perfectionner dans votre pratique ? Vous souhaitez évoluer tout en respectant votre rythme, prendre du plaisir tout en bénéficiant des conseils et des ajustements d’un professeur ? Offrez-vous un cours privé !

En amont de chaque classe, Flora questionne vos attentes et toute particularité de santé qui pourrait impacter votre séance. Elle prépare ainsi une séquence personnalisée, totalement dédiée et adaptée à votre anatomie et à votre condition.

Mesdames si vous êtes enceintes, vous pouvez tout à fait pratiquer pendant votre grossesse. Flora adapte les séances selon votre trimestre.

Les douleurs corporelles passagères ou chroniques peuvent aussi être prises en compte dans l’élaboration d’un cours. Vous pourrez par exemple apprendre des mouvements à éviter ou à valoriser lors de vos pratiques personnelles.

Selon votre localisation, Flora se déplace à domicile ou en studio privatisé. Elle vous guide à l’aide d’accessoires (blocs, sangle, coussin) qu’elle peut apporter si besoin. Elle s’adapte à votre emploi du temps et en fonction du nombre de sessions souhaitées.

Le tarif horaire varie en fonction du lieu de rencontre et du nombre de séance souhaitée.